Легкая вибрация поступательными волнами проходит по руке, отдаваясь в предплечье и крепко сжимая его. Вы переводите взгляд на запястье, где небольшая трехмерная голограмма с вашим изображением всецело отдается на тренировке.
Без слов. Но с возрастающим чувством готовности, так как компактная медицинская станция на левой руке уже запустила в кровь целый комплекс витаминов, гормонов и модуляторов. Хочется сильных нагрузок так, что мыслями владеет только предвкушение выхода этой безумной энергии.
Вы прикрываете рукой крошечного человечка, и по сети передается сигнал о начале подготовки к занятиям. На полку выезжает спортивная одежда. Легкая, просто накинуть. Но современные технологии, активируясь застежками, плотно подтягивают синтетическую материю, делая аналогом кожи.
Неощутимой, как будто нет. Принимающей влагу и испаряющей ее налету, отдаваясь приятной прохладой по телу. Но в миг разрастающейся пропорционально нагрузке, становясь жесткой, как атлетический пояс, в тех местах, где мышцам угрожает давление.
Из внешней камеры холодильника вы достаете протеиновый коктейль и питательный батончик, синтезированные минуту назад по точному анатомическому рецепту в соотвествии с теми элементами, которых не хватает вам по утреннему анализу крови для подготовленных тренировок.
И спускаетесь в холл, так как фитнес, став неотъемлемой частью жизни каждого, является обязательным атрибутом жилого комплекса.
Геолокация приводит к беговой дорожке, что вызывает ваше недоумение, ведь вы ожидали силовых тренажеров. «Ты запланировал пикник в пятницу», – знакомый даже родной голос помощницы на запястье предсказуемо предвосхищает вопросы. «Тебе стоит сделать упор на легкие, чтобы получить большее удовлетворение от поездки».
Секундное промедление, и вы соглашаетесь с доводами искусственного разума, понимая, что и введенные ей препараты уже рассчитаны для аэробных нагрузок.
Беговое полотно разгоняет скорость. Программа автоматически регулируется независимой в своих правильных решениях интеллектуальной спутницей, создавая максимальную нагрузку тогда, когда кажется, что это уже невозможно.
Изогнутый на 180 градусов экран вовлекает в реалистичную атмосферу настоящей погони. Вы бежите по коридору в открытую на другом конце дверь и видите, как она закрывается. Медленно, оставляя все меньшую полоску света. Погружаясь в темноту и испытывая один стимул – успеть.
«Придержи», – говорите вы. «Быстрее беги», – отвечает помощница.
Маленькая щель, темно. Но вы успеваете, выбегая на улицу какого-то затерянного в горах городка. Сил почти нет, дорожка замедлилась, вы едва переводите дыхание, без особого интереса разглядывая сувениры, проходя мимо настоящей туристической лавки. Как незаметный поворот, узкий, что и пройти сложно, переносится на центральную часть экрана, не оставляя вам выбора.
Дорожка слегка разгоняется, вы бежите легко и комфортно. Здания заканчиваются, сменяясь лесными тропами между успокаивающими журчащими водопадами и переводящими на вас взгляд безразличными косулями. Ионизированный влажный ветер живительно обдает голову, заставляя с жадностью глотать вкусный воздух ароматизированной реальности.
Вы неожиданно сворачиваете в узкую расщелину и начинаете спускаться горными тропами между отвесными скалами. «Ну это не бег», – слышится веселый голос, и спуск сменяется витиеватым подъемом, все круче и круче с каждым поворотом. «А с каких пор альпинизм бегом стал?», – интересуетесь вы, чувствуя как одежда плотно сдавила грудную клетку, препятствуя кислородному перенасыщению, но зная, что именно на границе возможностей расширяются перспективы.
«Легочные капилляры задействованы на 83%. Объем кровотока 28 литров в минуту». Дорожка замедляется. На экране вы. «Потенциал для развития носовых пазух 13%. Икроножные мышцы требуют дополнительной проработки. Следуйте за мной». И снова геолокация отправляет к новым актуальным для текущих задач испытаниям.
ВСЕОБЪЕМЛЮЩИЙ СИНТЕЗ
Развитие науки всегда приводит к двум противоположным результатам:
Спорт, являясь сильнейшим мотиватором высоких достижений, не может оставаться равнодушным к прогрессу других областей человеческих знаний.
Ничего лишнего. Только то, что нужно именно вам. Полный контроль над результатами. Максимальное удовольствие от процесса. И точечное быстрое достижение целей. Вот то, к чему идет современный фитнес. Что появляется уже сегодня и станет частью жизни каждого человека в ближайшем будущем.
А пока у вас нет голосовой помощницы, того же самого можно добиться в ручном режиме управления. Составляя план питания и добавок. Локализованно определяя зоны воздействия. Выбирая спортивное оборудование с инновационными технологиями и изучая доступные уже сегодня фитнес-приложения.